随着冬春季節交替，氣溫變化較大，近日，到醫院就診的類風濕關節炎患者明顯增多。醫生提醒，類風濕關節炎早預防、早診斷、早治療、防緻殘至關重要。近日，在上海市中醫醫院嘉定院區風濕病科診室門口，就診患者排起長隊。“我雙腕關節、掌指關節僵硬疼痛，右腕關節無力，已經很長時間了。”患者李女士向醫生描述自己的病情。醫院風濕病科主任醫師陳薇薇為李女士進行診斷後，開具内服中藥，并在其合谷穴進行穴位敷貼。随後，陳薇薇對後續就診的患者薛先生開具了泡洗中藥，幫助薛先生緩解“雙下肢冷痛，冰冷感明顯，時有雙膝關節疼痛”問題。 “類風濕關節炎是風濕科較為常見的疾病，通常表現為雙側對稱性的手指近端、腕、肘、膝、踝關節疼痛，并伴有晨僵。”陳薇薇介紹，類風濕關節炎多見于35-50歲的中青年女性，可能由過度勞累、感染或者風寒、氣候變化誘發，若治療不及時或未規律治療，具有較強的緻殘性和緻畸性，将影響正常生活運動。此外，它還會影響關節之外的組織和器官，常見的有類風濕結節、肺間質病變、心包炎和胸膜炎等。 “上海市名中醫沈丕安提出‘7+1’理論辨證類風濕關節炎，即風寒濕熱瘀痰毒七邪與腎虛。治療上采用祛風、散寒、祛濕、清熱、化瘀、蠲飲、解毒以及益腎七種治療原則。”陳薇薇表示，“我們将西醫病理與中醫的辨證論治、中藥藥理有機結合，篩選出一些既能祛風散寒、化痰蠲飲、活血通絡，又能針對疾病病理而消腫止痛、抑制免疫的中藥。幾經優化，拟定風免四号方、羌活地黃湯、補腎通絡方等一系列協定方分型分期論治，配合中藥泡洗、穴位敷貼、中醫定向治療、蠟療、穴位埋針等中醫特色療法，進行綜合治療。” 醫生提醒，類風濕關節炎早期症狀往往不明顯，容易被忽視。因此，除了積極治療，日常生活中要做好預防措施。 ①避風寒類風濕關節炎的反複多由風寒濕邪侵入人體所緻，與寒冷潮濕的環境刺激有關系。目前正值冬春交際，寒氣未除，生活護理中尤其要注意保暖，平時可使用風濕足浴方泡手泡腳，達到溫經散寒的作用。 ②調飲食類風濕關節炎是一種以滑膜炎為主要病理特征的自身免疫性疾病，建議營養均衡，服用低脂低糖，進食優質蛋白、維生素、補充鈣質豐富的食物來保證營養。飲食要規律，每餐合理用量，腸胃不适的人不宜一次性進餐過多。避免随意進補提高免疫的産品，加重或誘發病情的風險，對于長期服用激素和免疫抑制劑體虛易感染的患者，應在風濕免疫專科醫生指導下用藥。 ③暢情志類風濕關節炎雖然無法根治，但治療及時、正确、規範，病情發展是可以控制的。工作及生活上要避免工作壓力過大，情緒忌大起大落，加強自己對疾病的治療和認識，樹立對生活的信心，讓身體保持一個良好的狀态。作者：通訊員蔣甯

冬春交替，警惕類風濕關節炎高發！

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